سینه بندهای مخصوصی در بازار وجود داراست که دارای نگه دارای های قوی در ذیل آن هست که سینه شما را بالا می برد و آن ها را استوار افتادگي سينه ها بعد از آن از شيردهي نگه می دارد. وجود هیدرولیپیدهای موجود در سفیده تخم مرغ به جهت سفت کردن سینه موثر خواهد بود. ۶. نفس کشیده و به جهت یک‌سری ثانیه در این وضعیت باقی بمانید. ۷. نفس خویش را خارج داده و به مدت ۶ ثانیه در همین موقعیت بمانید. ۵. آنگاه به آرامی پای چپ خویش را در راستای دستها و قفسه سینه به عقب برده و نفس خویش را بیرون دهید. ۵. برای چندین لحظه در این شرایط قرار گرفته، آن‌گاه به موقعیت عادی برگردید. ۲. بازوهای خویش را در دو طرف بدن قرار داده و پاهای خود را صاف بکشید. ۴. در زمانه انجام این حرکت، بدن باید به طور مستقیم قرار بگیرد. ۴. سینه و ران خود را از زمین بلند کنید، به طوری که تنها شکم تان در تماس اصلی زمین قرار بگیرد. پوست انار: این عنصر ضد پیری مضاعف مهربانی هست که می تواند به پرهیز از تضعیف بافت سینه و سفتی آن کمک کند. به این برهان یافتن روشی که بتواند فرم طبیعی سینهها را مجدد به آنان برگرداند و چین و چروکهای ساخت شده بر روی آن را برطرف کند، فراوان اهمیت است. به جهت استفاده از همین ماسک، خمیری از خیار و زرده تخم مرغ را آماده کرده و به مدت 15 دقیقه آن را بر بر روی سینههای خویش بگذارید. در دفترچه راهنمای جراحی خود فهرستی از دستورالعملهای دقیق را دارید که پرستار در جلسات قبل از فعالیت به شما دیتا است که در آن طرز حمام نمودن سپس از کار به جهت شما توضیح دیتا شده است. در روز های اولیه پس از انجام ماموپلاستی ممکن هست پستان ها اهمیت مقداری تورم و کبودی باشند و همینطور یه خرده احساس درد عادی خواهد بود، جراح متخصص زیبایی شما نیز به جهت کمتر درد های حاصل از فعالیت جراحی زیبایی ماموپلاستی و شکل گیری صحیح سینه ها از سینه بند های ارتجاعی و کشی استعمال کند تا علاوه بر محافظت از سینه بافت ها تثبیت شده و فرم قابل قبولی به دست آید.

ایندکسر